Czy wiecie jak dużo czasu spędzamy na siedząco? Nawet do 13 godzin dziennie spędzamy w pozycji siedzącej. Pracując za biurkiem w ciągu 8 godzin prawie nie wstajemy z krzeseł. Przychodzimy do domu i znów siedzimy. Średnio 77% czasu spędzamy siedząc, dlatego tak ważne jest na czym siedzimy. Zle dobrane krzesło biurowe może być przyczyną takich dolegliwości jak bóle głowy i problemy koncentracją uwagi, bóle karku i barków, bóle pleców i kręgosłupa, miednicy, bóle ud, bóle kolan i łydek. Używając odpowiednio dobranego fotela biurowego oraz siedząc we właściwiej pozycji jesteśmy w stanie zniwelować większość tych dolegliwości.
Decydując się na zakup fotela biurowego zwróćmy uwagę jak wyprofilowane jest oparcie. Wybierajmy krzesła z podłokietnikami. Wygodne krzesło z dobrze wyprofilowanym oparciem, dodatkowo wyposażone w podłokietniki zapewni nam wysoki komfort użytkowania i ochronę kręgosłupa, a szczególnie jego odcinka lędźwiowego.

Tapicerka fotela pokryta jest oddychającą tkaniną
Fotel posiada wiele innowacji-miedzy innymi -regulowany zagłówek, który podąża za głową użytkownika, estetyczny element oparcia podpierający okolice lędźwiową użytkownika oraz funkcjonalny joystick sterujący wysokością i głębokością siedziska.
Najlepiej wybrać model krzesła biurowego które posiada jak największą ilość regulacji każdego elementu. Bardzo ważna jest możliwość regulowania wysokości siedziska, odchylenia oparcia czy odległości pomiędzy podłokietnikami.
Krzesło biurowe powinno być też lekkie i stabilne. Powinno opierać na minimum 5-ramiennej bazie.
Powierzchnia siedziska powinna być płaska, dobrze gdy jej przednia połowa odchyla się ku tyłowi pod kątem 3 – 5 stopni.
Ważne są też wymiary. Najlepiej gdy głębokość i szerokość siedziska wynosi 40 cm, a wysokość oparcia równa się 55 – 60 cm. Zakres regulacji wysokości siedziska powinien wahać się w granicach 40 do 50 cm.

Prawidłowe oparcie fotela biurowego wypukła się na wysokości lędźwi, natomiast na wysokości klatki piersiowej jest wklęsłe. Taki kształt oparcia pozwala na odprężenie mięśni grzbietu. Oparcie powinno odchylić się od pionu 30 stopni w tył, i 5 w przód.
Wygodny fotel pozwala na swobodny ruch ramion.
Fotel winien obracać się wokół własnej osi o 360 stopni.
Nie zapomnijmy sprawdzić czym jest wyściełane. Wybierzmy te, które posiadają tapicerkę pokrytą oddychającą tkaniną.

Zestaw 1 Ergohuman Ergonomiczny Fotel + Pulpit na laptop.
Dobry fotel biurowy to inwestycja na lata. Kupując taki mebel trzeba liczyć się niestety z ceną. Unikajmy tanich, chińskich wyrobów, jakie oferuje większość sieciówek. Gdzie w takim razie robić dobre i w rozsądnej cenie zakupy?. Tutaj przychodzi z pomocą sklep internetowy www.centrumkrzesel.pl, którego oferta jest bardzo bogata i nie tak bezwzględna dla naszego portfela. Pamiętajmy , że na naszym zdrowiu nie warto oszczędzać. Centrumkrzeseł to ponad 600 produktów, uznanych polskich producentów takich jak Profim, Grospol, Nowy Styl, Svenbox, Siesta oraz PolskiePufy. Firma dba o środowisko naturalne.Wybrane produkty z oferty, jak na przykład prezentowany wyżej Fotel Ioo jest w 98% gotowy do recyklingu. Zarówno plastiki jak i części aluminiowe, stalowe oraz tkaniny używane do produkcje krzeseł produkowane są z myślą o ekologii.
Sklep dba by przy pakowaniu wysyłek używać jak najmniej folii, oraz wykorzystywać kilkukrotnie opakowania tekturowe.
( Zdjęcia prezentowanych foteli pochodzą ze strony www.centrumkrzesel.pl)
Biorąc pod uwagę aspekty wizualne i designerskie wybrałabym dla siebie ten czerwony model 🙂
Czerwony jest piękny 🙂
Ależ piękne modele wybrałaś na ilustracje tego posta.
Dziękuję 🙂
Ja właśnie jestem na etapie poszukiwania idealnego fotela dla mnie. Jeszcze nie znalazłam nic co by mnie zadowoliło w 100% 🙂
Agnieszko wymagająca jesteś?
My mamy z masażerem na plecki 🙂
Zazdroszczę 🙂